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脂肪を引き締めてビシッとする
男性なら男性らしく、女性なら女性らしいスタイルへ。
筋肉は周りの脂肪を引き締める効果があるため、
男女共に鍛えれば鍛えるほど身体が引き締まって行きます。
また、運動で得られる効果は性別によって変わって行きます。
男性は女性に比べて簡単に筋肉がつきやすいため、
運動を行っていくうちにメキメキ筋肉がついてきます。
それに対し女性は筋肉は付きにくく、
運動を行っても男性のようにメキメキとは付かず、ほどほどに付きます。
つまり、運動をすることによって男性は男性らしいスタイルになり、
女性は女性らしいスタイルに研磨されて行きます。
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